på språng!

För några år sedan skulle jag aldrig kunna tänka mig att vara mammaledig och samtidigt studera 100%. Men nu gör jag det, och jag stormtrivs! Än så länge fungerar det bra, men det kräver ju självklart disciplin och att man får prioritera bort andra saker. 

Den största fördelen med att ha fullt upp är att jag slipper tänka. Det kanske låter konstigt eller osunt, men jag fungerar som bäst nu när jag inte har tid och energi över till att övertänka. I många år har jag haft problem med "overthinking" - att fundera alldeles för mycket på saker som har hänt eller på situationer som kanske skulle kunna uppstå i framtiden. För att ge ett konkret exempel så kan jag analysera mitt eget och andras beteende i en situation, så att det går så pass långt att jag får ångest över något jag sa/gjorde eller får ångest över att jag kunde ha betett mig på ett annat sätt. Ett annat exempel är när jag är förväntansfull inför någonting (t ex nu är jag förväntansfull inför min praktik som börjar om 1,5 vecka). Förväntansfullheten går över i tankar om hur det kommer bli, som i sin tur går över i oro och ångest kring att jag ska göra fel eller inte prestera på topp (ja, jag har prestationsångest också haha!). Nu när jag inte har tid till detta övertänkande så mår jag mycket bättre! Jag slipper brottas med dessa tankar eftersom jag äntligen kan släppa det och fokusera på något viktigare. 

Häromdagen var det en hektisk dag med skola kl 9-12 och sedan hem för lunch innan vi begav oss till en inbokad tid på vårdcentralen. Elin fick snällt följa med när mamma var på språng! 






Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

RSS 2.0